Stott Pilates och
ortopedmedicinsk massageterapi
i Ängelholm
Introduktionskurs i Stott Pilates, 25:e januari
Detta är en introduktionskurs för dig som är nyfiken på har man tränar på pilates-vis. Under 6 lektioner får du lära dig vad som gör denna träningsform så effektiv, skonsam och lärorik. Den är också för dig som testat pilates någon gång tidigare men aldrig riktigt känt att du fått kläm på tekniken. Eller för dig som känner att du behöver en avrustning för att komma igång igen!
Kursavgift är 990 kr och inkluderar 6 lektioner á 60 minuter samt stenciler med baskunskap och grundövningar du även kan utföra hemma.
För att säkerställa hög kvalité på undervisningen tar jag endast emot sju deltagare per kurs. Först till kvarn...
Hej, mitt namn är Stefan!
Det bästa jag vet är att hjälpa människor med olika typer av biomekaniska utmaningar, som exempelvis ryggsmärta. Med hjälp av min långa erfarenhet och breda kunskap inom behandling och rehab identifierar jag olika orsaker till dina besvär och kan med behandling och rådgivning hjälpa dig att reducera eller bli helt frå från din smärta. Nedan ser du exempel på de problem jag arbetar med. Du är givetvis även välkommen att kontakta mig om du vill förebygga åkommer som dessa.
- spänningshuvudvärk
- nackbesvär
- ryggsmärta
- axelproblem
- överbelastningsskador
- idrottsskador
- stela höfter
- knäproblem
- smärta i armbåge, händer eller fötter
- triggerpunkter
- instabilitet
- dålig hållning
- akuta skador
- kroniska besvär
Stefan Larsson, Ängelholm 2023
Hitta till studion
Ängelholms Pilates & Rehab Studio ligger på Gasverksgatan 27C. Det ligger inte så långt ifrån Nya torg där du kan parkera om du kommer med bil. Om du kommer med buss hoppar du av på någon av hållplatserna Bruksgatan eller Bruksgatan östra.
GPS (lat/long)
Decimal: 56.247911, 12.869240
DDM: N 56° 14,8746, E 12° 52,1544
Boka privatundervisning, gruppträning eller behandling.
Kontakta Stefan på telefon 0733 64 99 08